Bücher

Hier stelle ich Ihnen persönliche Lesetipps vor. Sie finden meine Titel zum Thema Meditation und Bücher, die sich im weiteren Sinne mit den Themen, Veränderung, Selbstfindung & Heimkehr beschäftigen.

Klappe zu - Affe tot von Ulrike Domenika Bolls

Cover von Klappe zu - Affe tot

"Es ist zu laut im Kopf, deshalb will ich meditieren, aber ich kann nicht meditieren, weil es zu laut ist im Kopf." Durchbrich den Teufelskreis! Mit diesen 13 praxiserprobten Tricks gegen den Monkey Mind, für eine gehaltvolle & tiefgründige Meditation. Mehr


Meditation +33 von Ulrike Domenika Bolls

Cover von Meditation +33

33 Fragen zum Nachdenken, Hineinfühlen & Spaß haben rund um Deine Meditation. Mal ernst: "Wenn Du nur noch einen Monat zu leben hättest, wie viel würdest Du meditieren?" Mal lustig: "Wie würdest Du einem Außerirdischen erklären, was Meditation ist?" Mit Stichworten und Platz für Deine Antworten. Mehr


Meditation für Hochsensible von Ulrike Domenika Bolls

Cover von Meditation fuer Hochsensible

Dieses Buch erklärt die Meditation umfassend aus einer Perspektive für Hochsensible. Es beschreibt die positiven Effekte von Meditation auf Hochsensible und ihre Wahrnehmung. Themen sind u.a. Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene, Übersicht und Erklärungen mehrerer Meditationsformen. Mehr


Meditation für Aspies von Ulrike Domenika Bolls

Cover von Meditation fuer Aspies
Cover Meditation for Aspies

Meditation wirkt sich positiv auf emotionale Sachverhalte aus, so kann es psychische Meltdowns drosseln, Selbsterkenntnis fördern, den zwischenmenschlichen Umgang vereinfachen. Viele Aspies wissen gar nicht, dass sie gerade aufgrund des Autismus über Eigenschaften verfügen, die Meditation begünstigen. Mehr

Also available in English:
Meditation for Aspies
Everyday Techniques to Help People with Asperger Syndrome Take Control and Improve their Lives
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Dancing after hours - Tanz zu später Stunde von Andre Dubus

Cover von Dancing after hours

In diesen Geschichten spüre ich Heimat. Diese Kurzgeschichten erzählen von Menschen, deren Leben durch ein einschneidendes (Gewalt-)Erlebnis aus den Fugen geraten ist. Scharf beobachtet, empatisch und poetisch schildert der Autor ihr Leben davor und danach. Eines meiner absoluten Lieblingsbücher.


Vom Aussteigen und Ankommen von Jan Grossarth

Cover von Vom Aussteigen und Ankommen

Der Autor beschreibt seine Besuche bei Menschen, die ein einfaches Leben wagen. Menschen, die ihre Heimat jenseits der Normen unserer Gesellschaft suchen und leben. Das Schöne ist, dass er seine persönlichen Befindlichkeiten schildert, aber die anderen Lebensformen stehen läßt, ohne zu werten.


This Book will save your Life - Dieses Buch wird Ihr Leben retten von A.M. Homes

Cover von Vom Aussteigen und Ankommen

Als sich der Schmerz seine ungelebten Lebens körperlich manifestiert, beginnt der Hauptdarsteller dieses Romans Schritt für Schritt zu dem zu werden, der er sein möchte. Eine Irrfahrt durch neue Freundschaften, Meditation, das Vater-Sein, Heldentum, Erneuerung und dem Hunger nach Leben. Kurzweilig, bunt, lebendig!


Meditation für Skeptiker von Ulrich Ott

Cover von Meditation für Skeptiker

"Meditation? Sowas ist nichts für mich!" Aber die Techniken der Meditation sind nicht nur was für Esoteriker, denn Meditation wirkt auch ohne Religion. Der Neurowissenschaflter liefert wissenschaftlich fundierte Informationen über die Auswirkung von Meditation auf den menschlichen Körper. Praktische Übungen laden zum Ausprobieren ein.



Links

Hier finden Sie meine persönlichen Surf-Tipps für die persönliche Weiterentwicklung.

Highmat Coaching | www.hochbegabt-coaching.de
Besuchen Sie die anderen Seite von Highmat: Coaching für Hochbegabte & Hochsensible. Für eine pragmatische Herangehensweise an persönliche oder berufliche Herausforderungen und Veränderungen.

Breema Körperarbeit | www.breema-muc.de
In meiner Praxis in München biete ich Breema Körperareit an. Heimkommen über und in den Körper. Breema bietet Dir die Chance, den gegenwärtigen Moment mit allen Sinnen wahrzunehmen. Berührung, einfach weil Du da bist. Körper berührt Körper.

28:06:42:12 Coaching für Erleuchtung | www.28064212.com
Coaching für Erleuchtung. Kein Licht, Liebe, Glückseligkeit. Keine Religion oder Esoterik. Sondern einfach nur die Frage "Wer bin ich?". Mein Coaching für diejenigen, die wissen wollen, wer sie sind, weil sie es sonst nicht mehr aushalten.

Benchbow | www.benchbow.com
Der benchbow ist eine optisch sehr ansprechende Lösung, für das Sitzen am Boden. Der Meditierende kann zwischen verschiedenen Designs wählen. Eine schöne, bequeme Möglichkeit zu meditieren.